Guías Superiores de Trekking – Instituto Santa Rosa de Calamuchita

Guías Superiores de Trekking – Instituto Santa Rosa de Calamuchita

En julio del año 2017, los alumnos del Instituto Santa Rosa de Calamuchita, participaron de ECO-CROSS nivel 1.
Creamos una supervivencia con muchos obstáculos, llevando a los alumnos al límite de su cansancio para que puedan resolver distintas situaciones y tomar decisiones, fatigados.
Se cumplieron los objetivos planteados.

Te dejo algunas fotos para que disfrutes:

Carlos Paz Rugby Club

Carlos Paz Rugby Club

En el año 2017, el último fin de semana previo al inicio del torneo de la Federación Cordobesa de Hockey sobre césped, el equipo de la primera hockey participó de ECO-CROSS nivel 1 con VB team coaching.
Creamos una super-vivencia especial con actividades variadas y creativas para cumplir las necesidades propuestas.
Se hizo incapié en el trabajo en equipo, en el cumplimiento de objetivos cortos, medianos y largos, se detectó la incidencia de líderes positivos y negativos, y se revalorizó el sentido de pertenencia al equipo y al club.
Las chicas trabajaron mucho, compartieron tiempo juntas extra club y se divirtieron entrenando.

Te dejo algunas fotos de las actividades:

Beneficios ambientales del uso de bicicletas

Beneficios ambientales del uso de bicicletas

No consume gasolina, no contamina y no hace ruido, la bicicleta es uno de los transportes más ecoamigables en el mundo. Además, su estructura requiere de poco mantenimiento y escaso espacio para estacionarse.

Los vehículos son una de las causas principales de contaminación atmosférica y acústica, por ello, cada día se buscan alternativas de transporte con menor impacto ambiental, sin embargo, las bicicletas siguen siendo la mejor opción para disminuir la cantidad de gases contaminantes en el aire.

Existen múltiples beneficios de montar en bici, por ejemplo, mantener un cuerpo saludable, fácil aprendizaje de uso, accesibilidad, bajo costo, entre otros. Pero, sus aportes al cuidado del medio ambiente sobresalen. De acuerdo con la Comisión Nacional para el Uso Eficiente de la Energía (CONUEE), si se compara el uso de bicicleta con otros medios de transporte, se puede observar su ventaja ambiental.

Por ejemplo, al usar la bicicleta se ahorran cerca de 2.5 kilogramos de CO2 por cada litro que consume un automóvil. Además, la Organización Mundial de la Salud (OMS) afirma que la  mitad  de  los  viajes  urbanos  en coche son de distancias inferiores a 3 km, que se pueden recorrer fácilmente en bicicleta por el cuerpo humano.

Es importante resaltar la disminución de ruido que trae consigo el uso de bicicletas, ya que en zonas urbanas, el 80% de la contaminación acústica es provocada por los vehículos en congestión vial.

Además, al ahorrar espacio, el tráfico en las ciudades también disminuye e incluso se mejora la movilidad urbana.

No obstante, aunque las bicicletas sean excelentes aliadas del cuidado ambiental, también se debe tener en cuenta el correcto deshecho de las mismas cuando llegan al final de su ciclo de vida. En México existen centros de reciclaje especializados para recuperar materiales, como el hierro y cobre de las bicicletas.

Sin duda, la bicicleta es un medio de transporte muy útil y es una opción a la excesiva contaminación que se vive en las ciudades, además disminuye problemas causados por el sedentarismo, excelentes motivos para incentivar su uso.

El árbol de los milagros

El árbol de los milagros

Una metáfora para pensar…

El jardinero que había contratado para talar unos árboles acababa de finalizar un primer de trabajo difícil. Las cosas no le salieron muy bien, pues su cortadora eléctrica se averió y, al querer volver a casa, su coche no quiso arrancar.

Le propuse llevarle a su casa y durante todo el camino de regreso permaneció en silencio. Cuando llegamos, insistió para que me bajara a beber algo y conociera a su familia.

Acepté la invitación y vi que, antes de entrar a su casa, se detuvo brevemente frente a un árbol, tocando las puntas de las ramas con sus manos.

Cuando abrió la puerta, su cara bronceada estaba plena de sonrisas. Abrazo y beso a su esposa y a sus tres hijos pequeños.

Al volver me acompaño hasta mi coche y, como sentía mucha curiosidad por esta transformación, le pregunté:

  • ¿Cómo has hecho para cambiar en tan poco tiempo tu actitud?

Y él me contestó:

  • Éste es mi árbol de los milagros. Como todas las personas, sé que no puedo evitar tener problemas en el trabajo, pero una cosa es segura: los problemas no pertenecen ni a mi casa, ni a mi esposa, ni a mis hijos. Así que simplemente cada noche, cuando llego a trabajar a casa, antes de entrar, los cuelgo en éste árbol. Y cada mañana, cuando vuelvo a salir, los recojo otra vez.
  • Lo milagroso es- dijo sonriendo- que cuando salgo por la mañana a recogerlos, ni remotamente hay tantos como recuerdo haber dejado la noche anterior.