En julio del año 2017, los alumnos del Instituto Santa Rosa de Calamuchita, participaron de ECO-CROSS nivel 1.
Creamos una supervivencia con muchos obstáculos, llevando a los alumnos al límite de su cansancio para que puedan resolver distintas situaciones y tomar decisiones, fatigados.
Se cumplieron los objetivos planteados.
Te dejo algunas fotos para que disfrutes:
Este proyecto está destinado a equipos deportivos (hockey, rugby, futbol, vóley, hándbol). La aplicación de las propuestas será en Etapa de Pretemporada para formación y corrección de detalles grupales que se dejan de lado en etapa competitiva, por priorizar el juego, en lugares donde el contacto con la naturaleza y el entrenamiento se fusionan creando una atmósfera única para el desarrollo integral del equipo.
Estas propuestas se basan en un conjunto de actividades de entrenamiento deportivo/preparación física y coaching, pensadas y analizadas con detalle para cada club en particular, atendiendo a los objetivos de cada cuerpo técnico.
La propuesta consiste en trabajar con las/los jugadoras/es a través de diferentes ejercicios y actividades, llevándolas al límite físico, es decir hacemos trabajos anaeróbicos lácticos, buscando la fatiga individual y del equipo. Una vez en esas condiciones se apunta a que trabajen juntas, en grupo, en equipo, como un bloque, para que aprendan a contar con sus compañeras/os, compartiendo sacrificios, colaborando para el bienestar y la cohesión grupal, siempre en pos de un objetivo común, es decir deberán priorizar el objetivo del equipo por sobre cualquier objetivo individual.
Las actividades son ejercicios y juegos cooperativos, competitivos y de táctica y estrategia, plasmadas en diferentes formas para que las/los jugadoras/es se diviertan, piensen y asimilen lo que estamos buscando, lo importante que es el trabajo en equipo para su deporte.